Tánc előkészítő (óvodásoknak)

Nemcsak táncos pályára készülőknek javasoljuk, hanem különféle művészeti és esztétikai sportágak előkeszítőjeként és kiegészítőjeként (pl.: korcsolya, ritmikus sportgimnasztika, szertorna...), továbbá mindenkinek, aki hangsúlyt helyez a gyermeke helyes testtartásának, művészi érzékének, harmonikus mozgásra nevelésének és ritmusérzékének fejlesztésére.

Gyermek balett (általános iskolásoknak)

A klasszikus balett alapjainak elsajátítása mellett karaktertáncokat és történelmi társastáncokat is (pl.: polka, valcer, gavott, mazurka...) tanulhatnak a növendékek. Továbbá célunk a tánc és más társművészetek megismertetése és megszerettetése.

Gyermek modern tánc (általános iskolásoknak)

Az órákon a modern- és a jazz tánc alapjaival ismerkedhetnek meg a növendékek. Elsajátíthatják a jazz táncra jellemző izolációs technikát, a modern táncban használt kontrakciót és release-t,valamint a zuhanásokat, gördüléseket, a különböző diagonál lépéseket, majd az óra végén táncos kombinációkat tanulhatnak.

Felnőtt balett 12 éves kortól

A klasszikus balettórák felépítését követve rúdgyakorlatokat, középgyakorlatokat, adagio-t, allegrókat (ugrásokat) és tour-okat (forgásokat) végezve készülnek nap mint nap a növendékek, melynek eredményét év végi táncbemutatókon közönség előtt adják elő.

Felnőtt haladó balett 13-99 éves korig

A balettórákon figyelembe vesszük a személyes testi adottságok határait. A klasszikus balett formáit követve a határaink tágítása a cél. Fontos hangsúlyt fektetünk a légzésre, a központ használatára, ezért modern táncosoknak is ajánljuk. A pózokkal szemben a táncot, mint folyamatot helyezzük előtérbe.

Kezdő balett

Az órákon a klasszikus balett alapjainak elsajátítása a cél, valamint a ruganyosság és tágság, elasztikusság fejlesztése.

Középhaladó balett

A rúdgyakorlatok és középgyakorlatok mellett megjelennek a forgások az órákon,valamint a kis ugrások mellett a nagy ugrások (grand allegro) is szerepet kapnak.

Balett repertoár

Rúdnál való rövid bemelegítés után klasszikus és modern- balett variációk tanulása

Spicc technika

Az órán rúdnál és középen spicc gyakorlatokat végeznek a növendékek, majd a bemelegítés után variációkat tanulnak.

Modern- és jazz-tánc (10-99 éves korig)

Technikai alapot nem nélkülöző szórakoztatóipari műfaj, mely igényes mai divatzenéket és hagyományos jazz zenéket használ. Technikája épít az afro-ameikaiak, az amerikai indiánok és a fehérek tradícionális táncaira, egyesíti magában a balett, a graham, a horton és a limon technikákat.

Kezdő modern tánc: az óra elején egyszerű gyakorlatsorok vannak földön és álló helyzetben, majd ezt diagonál lépések és ugrások követik. Az óra végén pedig különböző rövid kombinációkat tanulhatnak.
Haladó modern: az órákon összetett, minden izomcsoportot megmozgató gyakorlatok vannak. Ezeket diagonál kombinációk, majd koreográfia tanulása követi.

Egyéb kurzusok, lehetőségek

• Magánórák (balett, jazz-tánc, modern tánc, stretching, pilates) megbeszélés szerint.
• Betanítás rendezvényekre (szalagavatók, esküvők), illetve táncműsor igény szerint.
• Nyáron intenzív tánckurzusok!